http://www.alongamentos.com Tudo sobre Alongamentos Wed, 22 Feb 2012 16:15:00 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 http://www.alongamentos.com/#comment-221 Diva Gomes Sun, 19 Feb 2012 17:39:00 +0000 http://localhost/alongamentos/?page_id=2#comment-221 Descobri que a grade de proteção de minhas janelas servem para alongamentos. Fazendo fisioterapia para a coluna, aprendi alguns movimentos que na clinica eram feitos em barras presas a parede e adaptei para a grada janela. Minhas dores na coluna melhoraram sem nenhum medicamento e a disposição e flexibilidade também... Descobri que a grade de proteção de minhas janelas servem para alongamentos.
Fazendo fisioterapia para a coluna, aprendi alguns movimentos que na clinica eram feitos em barras presas a parede e adaptei para a grada janela. Minhas dores na coluna melhoraram sem nenhum medicamento e a disposição e flexibilidade também…

]]> http://www.alongamentos.com/#comment-220 Oul Thu, 16 Feb 2012 18:30:00 +0000 http://localhost/alongamentos/?page_id=2#comment-220 N gostei achei uma bosta N gostei achei uma bosta

]]> http://www.alongamentos.com/#comment-219 Luís Ramalho Thu, 16 Feb 2012 05:53:00 +0000 http://localhost/alongamentos/?page_id=2#comment-219 Israel, depende da sua fisiologia... impossível dizer-lhe pelo seu comentário como deverá compreender. Israel, depende da sua fisiologia… impossível dizer-lhe pelo seu comentário como deverá compreender.

]]> http://www.alongamentos.com/#comment-215 Luís Ramalho Thu, 16 Feb 2012 05:38:00 +0000 http://localhost/alongamentos/?page_id=2#comment-215 Obrigado Larissa. Bons alongamentos! Obrigado Larissa. Bons alongamentos!

]]> http://www.alongamentos.com/#comment-212 Larissa shimayank ;* Mon, 13 Feb 2012 18:34:00 +0000 http://localhost/alongamentos/?page_id=2#comment-212 amei me ajudo muito com a minha pesquisa ! parabéns pelo blog . amei me ajudo muito com a minha pesquisa ! parabéns pelo blog .

]]> http://www.alongamentos.com/#comment-206 Lilyh_cristy13 Fri, 03 Feb 2012 18:27:00 +0000 http://localhost/alongamentos/?page_id=2#comment-206 Está informação é muito importante para o nosso dia a dia  Está informação é muito importante para o nosso dia a dia 

]]> http://www.alongamentos.com/#comment-205 Clarissa Guerreiro Tue, 31 Jan 2012 13:54:00 +0000 http://localhost/alongamentos/?page_id=2#comment-205 Eu sou uma pessoa que tem as juntas muitos duras por isso ñ sou muito flexível , to até me policiando para me exercitar todos os dias ,incluindo alongamento , mais até em tão ñ estou tento resultados ... gostaria de saber como em pouco tempo consigo pelo ao menos tocar os pés , pq nem isso dar direito .Valeu amei o site :D default7939 {"method":"validate","params":[],"id":3,"jsonrpc":"2.0"} Eu sou uma pessoa que tem as juntas muitos duras por isso ñ sou muito flexível , to até me policiando para me exercitar todos os dias ,incluindo alongamento , mais até em tão ñ estou tento resultados … gostaria de saber como em pouco tempo consigo pelo ao menos tocar os pés , pq nem isso dar direito .Valeu amei o site default7939 {“method”:”validate”,”params”:[],”id”:3,”jsonrpc”:”2.0″}

]]> http://www.alongamentos.com/#comment-204 Lele Mdgp Fri, 27 Jan 2012 19:15:00 +0000 http://localhost/alongamentos/?page_id=2#comment-204 tenho um medo de que se eu me alongar como bailarina.eu fique ainda mais alta que sou. posso parar de ter esse medo ou tenho que tomar mais cuidados?? tenho um medo de que se eu me alongar como bailarina.eu fique ainda mais alta que sou.
posso parar de ter esse medo ou tenho que tomar mais cuidados??

]]> http://www.alongamentos.com/#comment-203 Fla_domingos Thu, 12 Jan 2012 20:14:00 +0000 http://localhost/alongamentos/?page_id=2#comment-203 O Alongamento ajuda a ganhar alguns poucos centimetros de altura com o tempo ?? Se sim ou nao, Pq ?? O Alongamento ajuda a ganhar alguns poucos centimetros de altura com o tempo ?? Se sim ou nao, Pq ??

]]> http://www.alongamentos.com/#comment-201 Luís Ramalho Tue, 10 Jan 2012 21:39:00 +0000 http://localhost/alongamentos/?page_id=2#comment-201 Então encontrou o que procurava :) Então encontrou o que procurava

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